2025년 라마단 시작

2025년 라마단은 메카 기준으로 2월 28일부터 3월 29일까지이다. 한국에서는 말레이시아 무슬림의 기준에 따라 3월 1일부터 시작되니, 사실상 3월 한 달이 라마단인 셈이다. 이슬람력 제 9월에 해당하는 라마단은 아랍어로 '무더운 달'을 뜻하는데, 354일 태음력 기준이라 365일 기준인 양력과는 다르다. (분명히 한국에서 3월이 무더운 달은 아니다.) 해가 떠 있는 동안에는 금식하는 것이 원칙이다. 

개인적으로 이슬람 신자는 아니기에, 라마단의 이슬람 전통을 따를 이유는 없다. 다만 지극히 개인적인 이유로 주간 금식을 라마단 기간에 실천한다. 원래는 물도 안 마시는 것이 엄격한 방식이라고 하는데, 그렇게까지 할 생각은 없다. 

라마단 금식을 시작하는 이유는 회삿밥을 끊기 위해서다. 여기저기서 주어지는 식권, 아침식사부터 저녁식사까지 챙겨주는 회삿밥은 분명히 쓸모 있는 것이지만, 회삿밥에는 이미 다 아는 그 독이 들어있다. 저녁에 회식이 있으면 미리 저녁 식권을 사용해서 간식이라도 따로 받아 챙겨놓고 회식을 나가는 것이 일반적인 현상이다. 식권은 회사에서 주는 돈이라는 인식이 있으니, 하나라도 더 챙기는 습관이 생기는 것이다. 이런 식으로 직원인 나는 회사가 주는 작은 혜택에 중독되어 단다.

Eating my emotion이라고 했던가. 내가 먹는 이유는 내 감정을 다스릴 방법이 음식으로 얻는 도파민 밖에 없기 때문이다. 이 작은 해소에 익숙해지면 큰 쾌감을 느끼지 못한다. 중독자가 성취감을 느끼지 못하는 이유가 그런 것처럼 말이다. 

Discipline. 스스로를 다스리기 위해 일종의 종교적 전통을 도입하기로 하였다.